ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ У СТУДЕНТОВ МЕТОДОМ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ «КРОССФИТ»

Алимбоева Р.Д. 

Алимбоева Розия Давуловна - доцент,

кафедра «Общественно-гуманитарных наук»,

Ташкентский государственный университет узбекского языка и литературы им. Алишера Навои,

 г.Ташкент, Республика Узбекистан

Аннотация: в данной работе рассмотрена новая методика повышения уровня физической подготовленности у студентов методом круговой тренировки «Кроссфит».

Ключевые слова: кроссфит, физическая подготовленность, комплекс упражнений, студенты.

Список литературы

1.      Ермакова Ю.Н., Осокина Е.А., Тихомиров Ю.В. Применение кроссфит-тренировок у студентов, занимающихся силовым троеборьем на начальном этапе подготовки // Современные проблемы науки и образования. – 2016. – № 3.
2.      Жураковский Е.А. Использование средств кроссфита у каратистов среднего школьного возраста / Физическая культура и спорт в современном мире: проблемы и решения. 2017. № 1. С. 37-42.
3.      Лимаренко О.В., Акулов В.Ю. Использование круговой тренировки в повышении физической и функциональной подготовленности боксеров-новичков // Педагогический ИМИДЖ. 2018.№ 3 (40). – С.99- 106.

Ссылка для цитирования данной статьи 

		Тип лицензии на данную статью – CC BY 4.0. Это значит, что Вы можете свободно цитировать данную статью на любом носителе и в любом формате при указании авторства.
Алимбоева Р.Д.  ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ У СТУДЕНТОВ МЕТОДОМ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ «КРОССФИТ» // Проблемы науки № 7 (81), 2023 - С. {см. журнал}.